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跟大家報告!我終於開學了!以「研究生」的身份展開人生新篇章,習慣多年的朝十晚十二,自由無拘束的閒暇日常都將一去不復返(突然有點哀傷),取而代之的是日日早八(早上八點上課),以及埋首書本、論文資料、抄筆記的學生生活。
當身份轉變時,你需要重新掌握平衡

由於轉變實在太大,因此我花費了快2個月的時間調整生活模式(原諒我消失了這麼久),以循序漸進的方式,讓自己的生理時鐘自行轉換,而心理層面則是靠著閱讀和放空催眠自己,並逐步讓身邊友人了解我不再是以往隨call隨到的好揪咖。

因為疫情,開學前兩週是以網課的模式進行,每一次網路授課結束後,我明顯感受到體力和精神力的消耗,雖然學習和工作都需要百分之百集中精神,然而學習的過程,必須更加專注,且腦袋瓜的思考幾乎沒有停止,必須承認我尚未找到學生身份的節奏和生活的平衡。

校園恢復實體授課,由於擔任助教和排課等因素,我起床和就寢的時間再次急遽改變,因為擔心早上遲到,頭幾天我幾乎天天在凌晨驚醒,身體深怕睡過頭錯過上課時間,這種高壓和疲勞使我放學後筋疲力盡(但是卻感到很充實)。第二週返校上課,我已經漸漸抓到起床、著裝、出門和返家休息的步調,也找到了如何趁空檔和朋友聊天、約吃飯休憩,當然也割捨了一些既有的習慣,畢竟有捨才有得、有進有出一直是人生哲學中不變的道理。

掌握身份切換的平衡和主導權

我們總是在不同身份之間轉換,並試著取得平衡,無論是在家庭、工作職場抑或是校園;我在家可以是傲嬌的公主病千金,職場則成為能言善道的採訪高手,學校裡除了是學生也是協助教授處理事務的助教,偶爾可能還要談個戀愛、當個情人,突然發現自己怎麼有如現實版的24個比利,只是「我」在身份切換的時候,依然握有主控權,而不是像比利被其他人格取代。

「我的平衡法是用極酸跟極鹼倒在一起。結局或許是中性,只是副作用是爆炸…」這段話出自我剛認識的同學口中。我直覺式地回覆「這樣會過得很累,可以試著一次一點的增加,慢慢調和而非一次性下猛藥。」

舒心自在日子取決於生活是否取得平衡

重返校園後,我更清楚明白地意識到,想要自在、舒心過日子的前提,就要先取得生活的平衡,堆積如山的書本、資料閱讀,居家生活的打理,承蒙厚愛的接案稿件,適時的交誼放鬆時間,所佔的比例多寡都是由我自行調配,彷彿用滴管一點一滴地做實驗般,深怕一個不注意發生過激的化學反應,因為這實驗的結果,有可能激盪出璀璨的火花,但也可能發生不堪設想的後果,還要收拾殘局。然而,每個人都有自己取得生活平衡的方式,你是像我同學般的激烈手段呢?還是像我一樣不慍不火呢?

p.s. 創作寫作和日常生活的平衡我還在努力實驗中,期許自己能夠繼續用文字和你們對話。